Эффективный народный рецепт лечения пяточной шпоры

Перезвоните мне за 7 секунд

Пяточная шпора достаточно распространённое заболевание, которое встречается у многих людей. Оно представляет собой костные наросты, которые образуются на пятках в результате отложения солей кальция.

Самостоятельно данная болезнь не проходит, поэтому, чтобы избавиться от шпоры, необходимо пройти курс соответствующего лечения.

Ок может быть: консервативным, хирургическим или при помощи домашних способов.

Причины возникновения пяточной шпоры

Основную часть своей жизни человек проводит в стоячем или сидячем положении. Исходя из этого, стопы практически всегда испытывают определённую нагрузку, иногда большую, иногда меньшую. В результате пяточный бугор подвержен повышенному травматизму. Кроме этого, на появление пяточной шпоры оказывают влияние следующие факторы:

чрезмерный вес тела;
болезни стоп (плоскостопие);
сколиоз и плоскостопие;
неудобная обувь;
занятия профессиональным спортом;
тяжёлые травмы ног и ступней;
врождённые заболевания.

Симптомы

Основным признаком наличия шпоры являются болевые ощущения в пятках и ступнях, которые могут усиливаться во время ходьбы. Иногда после тяжёлого трудового дня человек просто не может наступить на больное место.

В дальнейшем на поражённом месте может образовываться припухлость, а кожа вокруг грубеет и принимает красноватую окраску.

В любом случае, при появлении первых симптомов, болезнь нельзя пускать на самотёк, и нужно как можно быстрее начинать терапию.

Лечение

Если болезнь находится на начальной стадии, то шпоры на пятках лечение в домашних условиях будет являть очень эффективным. Изначально необходимо постараться минимизировать нагрузку на повреждённый участок стопы во время трудового дня. Для этого иногда бывает достаточно использовать резиновый валик, который подкладывается между стелькой и больным местом. Также, можно использовать специальные гели или мази (Долобене, индометациновая мазь и их аналоги), которые помогут убрать воспаление и понизить порог болевых ощущений. В домашних условиях для лечения пяточной шпоры применяют: массажи, прогревания и компрессы.

Массаж стоп

В сочетании с остальными способами данный метод показывает высокую эффективность на практике. В настоящее время известно несколько его разновидностей:

Необходимо взять несколько килограмм крупной соли, разогреть её и высыпать на ровную поверхность. После этого, следует ходить по ней босиком в течение 15-20 минут. После прохождения нескольких таких процедур, боли значительно сократятся.

При наличии дома мелкой картошки, её необходимо отварить вместе с кожурой и высыпать в большой таз. Затем голыми ногами нужно начинать её перемешивать, до тех пор, пока картофель не остынет. Лечебный эффект значительно повысится, если в процессе варки картофель обильно посолить.

Если у вас имеется старинная советская доска, предназначенная для стирки белья, то с её помощью также можно произвести массаж больных ступней. Для этого следует положить её на пол и начать тереть ступни в течение 10 минут.

Прогревание

Очень часто данную процедуру, которую легко можно осуществить в домашних условиях, назначают непосредственно медики. Для того, чтобы прогреть стопы нужно взять 1 кг морской соли (если её нет, то подойдёт и обычная толовая) и растворить её в 5 литрах кипятка. Как только вода остынет до приемлемой температуры, в неё нужно поместить стопы и парить их около 20 минут. Средний курс прогревания составляет 10 процедур. Для получения необходимо эффекта его желательно пройти до конца.

Компрессы

Лечение шпоры на пятках в домашних условиях очень часто осуществляется специальными компрессами, которые можно изготовить из повседневных продуктов. Основные их разновидности:

Чесночный компресс. Дольки чеснока необходимо натереть на тёрке, затем приложить к повреждённому участку стопы и обернуть целлофаном. В последствии на него можно надеть теплый носок или обмотать шерстяной тканью. Держать такой компресс рекомендуется не менее 3 часов. Если в процессе лечения начнёт чувствоваться сильное жжение, то чеснок необходимо убрать и промыть стопу в тёплой воде.
Чесночный компресс с мелом. Является аналогом предыдущего способа, с той лишь разницей, что изначально необходимо смешать тёртый чеснок с мелом в равных пропорциях. Перед обёртыванием стопы желательно прогреть в тёплой ванночке.
Компресс из морской соли и мёда. Ингредиенты смешиваются в равных долях и прикладываются к стопе на ночь. Утром ноги желательно промыть водой.
Капустный лист намазывается мёдом и прикладывается к больному месту. Наилучший эффект достигается при обёртывании стопы на ночь. Минимальный курс – 3 процедуры.
Относительно современный метод, который демонстрирует действенные результаты. Необходимо смешать: 100 гр. свиного сала, 1 яйцо и 100 мл уксусной кислоты. Полученную смесь нужно настаивать не менее трёх недель в недоступном для солнечных лучей месте, периодически помешивая. После того, как настой будет готов, переходят к наложению компресса. Для этого распаривают стопу и прикладывают к ней смоченный в растворе ватный тампон, поверх всего этого надевают тёплый носок. Длительность лечения – 1 месяц.
Компресс из тестяной лепёшки с мёдом. Для его приготовления необходимо раскатать тесто в виде блина и намазать его мёдом. Полученный компресс прикладывается к ноге на всю ночь.
Неочищенная отварная картошка с керосином. Картофель отваривают и помещают в полиэтиленовый пакет. Туда же добавляют около 5 гр. керосина. Затем пакет фиксируют на больной стопе. Рекомендуется сделать не менее 12 сеансов данного компресса, только тогда болевые ощущения начнут угасать.
Компресс на водке. Для его приготовления нужно взять 45 гр. желчи, 25 гр. водки и 10 гр. натёртого хозяйственного мыла. Данные компоненты следует тщательно перемешать, выложить на кусок ткани и привязывать к распаренным пяткам.
Компресс из аспирина и йода. Таблетки аспирина измельчаются и заливаются ампулой йода. Полученной смесью желательно тщательно обработать повреждённые участки стоп. Данный компресс рекомендуется применять не чаще двух раз в неделю.
Компресс из сырой картошки. Продукт натирается на крупной тёрке и выкладывается на марлю или бинт и оборачивается вокруг стопы. Компресс оставляется на ночь.
Компресс из чёрной редьки. Мытый овощ вместе с кожурой натирается на тёрке и прикладывается к больному месту на ночь.

Правильное питание

Кроме предложенных методов лечения шпоры на пятках в домашних условиях, не лишним будет и скорректировать свой рацион питания. Для того, чтобы предотвратить развития болезни необходимо отказаться от копчёных, солёных и сладких блюд. При любой возможности всю еду желательно солить, как можно меньше. Также не лишним будет отказаться от магазинных соков, чая и кофе. А обычную воду, наоборот, желательно пить как можно чаще, не менее 2 литров в день. Кроме этого, предпочтение следует отдавать свежим фруктам и овощам.

Заключение

Пяточная шпора является довольно болезненным и неприятным заболеванием, которое вносит существенные коррективы в привычный уклад жизнедеятельности человека.

При поражении костной структуры стоп, больной начинает ограничивать свои движения, что вносит существенные коррективы в повседневную жизнь.

Однако, выполняя не сложные правила профилактики, и воспользовавшись предложенными советами, вылечить шпору на пятках в домашних условиях будет под силу каждому.

Подошвенный фасциит: симптомы, способы лечения, профилактика

Фасциит — это воспалительный процесс в подошвенной фасции, окутывающей мышцы стопы. В результате воспаления появляется острая боль в области пятки, нарушаются функции работы стопы — это может привести к инвалидности.

То, что в народе называют пяточной шпорой, имеет медицинский диагноз — фасциит. Даже начальная стадия недуга приносит сильнейшее неудобство — боль в пятке при ходьбе. Заболевание разделяют на:

Плантарный (подошвенный);
Некротический.

Причины возникновения

Основная причина – это длительные физические нагрузки на стопу. Группа риска — люди среднего и пожилого возраста. Кроме того, сюда входит и профессии, которые предрасполагают к заболеванию: танцоры, гимнасты, легкоатлеты, штангисты, и др. Их образ жизни включает особые нагрузки, при которых стопы подвергаются ежедневным микротравмам, появляется общая боль в суставах.

Лишний вес является дополнительным провокатором появления пяточной шпоры. Имея диагноз ожирение, следует задуматься о правильном и сбалансированном питании. Кроме того, снабжение фасции микроэлементами напрямую зависит от наличия таких диагнозов, как:

артрит;
артроз;
подагра;
плоскостопие;
сахарный диабет;
сосудистые заболевания.

Неудобная, тесная обувь, модельные туфли на высоких каблуках (особенно шпильки) – тоже имеют не последнее значение в этом списке. Есть ещё один фактор, влияющий на появление симптомов. Бытовало мнение, что ходьба босиком приносит исключительную пользу для здоровья. На самом деле всё не так. Это тоже может вызвать симптомы фасциита. Даже дома нужно ходить в тапочках.

Симптомы заболевания

Основной симптом — сильная боль в пятке при ходьбе в утренние часы после подъёма. Утренняя боль объясняется тем, что за ночь микротравмы фасции подживают, а после нагрузки на стопу вновь подвергаются агрессивному воздействию. Бывает, пациент к концу дня уже не в состоянии полноценно ходить.

Появляется визуально заметная деформация стопы, вызванная нарушением подвижности суставов. К острой, пронизывающей или тупой боли добавляются судороги в стопе и задних мышцах голени, обширные отёки и общая слабость.

Диагностика фасциита

При появлении тревожащих симптомов, надо сразу же обратиться к врачу. Важно знать, в запущенном состоянии медицина сможет облегчить страдания пациента только хирургическим путём, поэтому не стоит затягивать с походом в больницу, болезнь грозит осложнениями.

Методы диагностики:

визуальный осмотр и прощупывание стопы, опрос — для уточнения симптомов, профессии и прочих необходимых данных;
рентгенологическое обследование — выявление костных изменений;
МРТ — если возникает подозрение на разрыв подошвенной фасции;
анализ крови — для проверки наличия бактерий, из-за которых мог развиться некротический фасциит.

Традиционные методы лечения

Врачи назначают курс терапии индивидуально для каждого пациента. Прежде всего, нужно устранить причину — следует снизить лишний вес, должен быть режим, сбалансированное питание.

Спортсменам рекомендуют снизить нагрузки на ноги или вообще отказаться от спорта. В некоторых случаях пациентам приходится менять вид профессиональной деятельности, если от этого страдают ноги.

Применяются препараты, снижающие отёки, воспаление, снимающие болевой синдром.

Нетрадиционные методы (народные средства)

Прежде всего, необходимо знать — народные средства не заменят традиционное лечение, но они хороши как вспомогательная терапия.

Ванночки для ног и компрессы:

Кипячёную воду надо остудить, добавить несколько столовых ложек морской соли, держать ноги в растворе 15 минут. Это ежедневная вечерняя процедура.
Кипячёная вода охлаждается до терпимой температуры, следует пропарить в ней ноги перед сном, затем наложить ночной компресс: мёд и творог смешиваются в равных пропорциях, выкладываются на марлевую повязку. Накладывают на больное место и перебинтовывают.
Измельчённый корень сабельника заливают в термосе половиной стакана кипятка и настаивают несколько часов. Компресс утепляют и оставляют на ночь.
Кожуру десяти зелёных грецких орехов измельчают, затем несколько столовых ложек полученной массы заваривают половиной литра кипятка и настаивают полчаса. Настой смешивают с таким же количеством кипячёной воды и 20 минут парят в нем ноги. Рекомендуется делать это вечером перед наложением компресса.
Белую мякоть цветка подсолнуха измельчают и заливают медицинским спиртом. Настаивают в тёмном помещении 2 недели. Полученный настой используют в качестве компресса на ночь до полного выздоровления.
В качестве компресса используют чистый отбитый капустный лист. Его прикладывают на ночь.
Нашатырный спирт смешивают с растительным маслом в пропорции 30/10 мл, используют в качестве компресса 1 раз в сутки.
50 г измельчённой свеклы перемешивают с 1 ч. ложкой столового уксуса и прикладывают на больное место. Надевают тёплый носок и выдерживают компресс 5 часов.
Растительным маслом заливают измельчённые листья мяты в стеклянной таре, прогревают на водяной бане 20 минут, после этого банку укутывают и настаивают в темноте 2 недели. Потом фильтруют и используют в качестве масла для массажа.

Мази домашнего приготовления:

Сырое куриное яйцо соединяют с 2 ложками уксуса (не эссенция), добавляют 200 г сливочного масла, всё равномерно перемешивают и хранят в холодильнике. Мазь наносят толстым слоем на больное место, накрывают повязкой и полиэтиленом, забинтовывают и держат 3 часа. Процедура повторяется 2 раза в день. Курс проводится до улучшения.
Натирают корень хрена, добавляют 20 г сыра, 20 г хозяйственного мыла. Перемешивают и прикладывают к пятке. Накрывают целлофаном, надевают тёплый носок и оставляют на ночь.

В качестве профилактики нужно носить удобную обувь на невысоком каблуке, не перегружать ноги физическими нагрузками, следить за весом, использовать ортопедические стельки.

К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Кремы-бальзамы доктор Бобырь Ортопедические матрасы Бобыря

Почему при шейном остеохондрозе боли сильнее, чем при других разновидностях болезни? Остеохондроз в шейном отделе позвоночника является самой тяжелой разновидностью данной болезни, и лечить его труднее, чем какой-либо другой остеохондроз. Но шейный остеохондроз встречается довольно…
Что нужно знать о правостороннем сколиозе и как его вылечить? Правосторонний сколиоз – опасное заболевание, которое влечет за собой искривление позвоночного столба. Ниже мы в подробностях расскажем о данной болезни, перечислив причины ее возникновения,…
Что происходит с межпозвонковым диском при появлении грыжи? Переход человека к вертикальному положению тела привел к большим перегрузкам позвоночного столба. Уже в возрасте 20 лет поддерживающая и амортизирующая функция позвоночника при движениях начинает…
Как ликвидировать головную боль с помощью таблеток? Причин, по которым может болеть голова, много. От того, насколько правильно вы их определите, зависит эффективность лечения. Главный метод – медикаметозная терапия. Какие препараты (таблетки)…

Большое спасибо доктору Власенко Александру Адольфовичу! Пришли с дочерью (рост 172 см в возрасте 14 лет), к доктору на Кутузовском проспекте, прошли 6 сеансов. Был сколиоз второй степени, теперь дочка распрямилась, вытянулась, даже не узнать! Чтобы лечение пошло на пользу, нужно очень… Читать дальше
24 сентября 2014 я , Самбурова Ольга Николаевна, обратилась в Клинику Бобыля (Пятницкое ш. 37) к доктору Ким Виталию Валерьевичу. Взглянув на снимок, доктор поставил диагноз – травма таза (46 лет назад был разрыв симфиза во время родов). В результате лечения: 1. У меня появилось прямохождение; 2…. Читать дальше
Огромная благодарность коллективу клиники. В частности Торопцеву Дмитрию Анатольевичу за то что поставил на ноги и вернул к полноценной жизни! Мне 30 лет . Грыжа 1.5см L5-S1 с почти полным защемлением правого седалищьного нерва и как следствие потеря чувствительности правой ноги(( ужасные не… Читать дальше
Здравствуйте! Проходила лечение в клинике Бобыря из-за болей в шее и прострела в лопатке. До этого лечилась у невролога, колола Медикалм, Мильгамму, Мовалис, пила Цлебрекс, но ничего не помогало. В декабре попала на прием к Сорокину С.Д. (клиника находится на Алексеевской). При себе на момент… Читать дальше

Народные средства, мази, крема, настойки, пластыри для лечения пяточной шпоры

Образование шпоры начинается с воспаления соединительной ткани подошвы, которая находится возле пяточного бугорка и доходит до пальцев ног. По мере прогрессирования заболевания начинается кальциноз, когда пораженные ткани пропитываются солями кальция. Таким образом, образуется остеофит, который из-за своего внешнего вида получил название «пяточная шпора».

Факторами, которые могут спровоцировать образование пяточной шпоры, являются:

плоскостопие (все виды);
постоянные травмы сухожилий, которые находятся в области стопы;
интенсивные физические нагрузки и тренировки, во время которых большая нагрузка ложится на область стоп;
возрастные изменения костей и связок;
ожирение;
ревматизм;
последствия травм стоп (особенно в области пяток);
сосудистые расстройства;
поражения нервов, которые проходят в области нижних конечностей.

В некоторых случаях причины развития пяточных шпор выяснить не удается.

Симптомы пяточных шпор

Клиническая картина зависит от стадии заболевания. Вначале у пациента возникает дискомфорт при ходьбе, ощущения такие, как будто в пятке находится гвоздь. Это связано с тем, что образовавшаяся пяточная шпора давит на мягкие ткани.

Сила болевых ощущений больше зависит не от размеров, а от локализации нароста. Чем ближе он к нервным окончаниям, тем сильнее боль. На начальных этапах заболевания боли могут исчезать, но через некоторое время они появляются снова.

Вначале наблюдаются так называемые «стартовые боли». Они возникают при вставании утром или в начале движения после долгого нахождения в состоянии покоя. Через несколько шагов человек «расхаживается» и боли исчезают. По мере прогрессирования заболевания клиническая картина меняется, и боли начинают возникать при увеличении физических нагрузок.

Если вовремя не начать лечения, то через некоторое время болевые ощущения возникают и в состоянии покоя. Постепенно в очаге поражения накапливаются соединения кальция, которые раздражают окружающие мягкие ткани и бурсы суставов, что приводит к усилению боли. Она становится острой, ноющей или схваткообразной.

Из-за постоянных болевых ощущений у пациента начинает меняться походка. Человек ощущая боль, непроизвольно пытается снизить нагрузку на пятку. Это приводит к неправильному распределению тяжести тела на стопы, что является причиной развития поперечного плоскостопия. Тяжелее всего приходится пациентам, у которых шпоры образуются на обеих пятках.

Диагностика пяточных шпор

Чаще всего диагностика заболевания не вызывает затруднений у врача. Диагноз ставят на основе данных анамнеза, опроса и осмотра пациента, а также характерной клинической картины заболевания.

Типичными жалобами пациента при пяточной шпоре являются:

боль в пятках по утрам, сразу после пробуждения;
боль, возникающая после долгой ходьбы или бега;
боль в пятке при начале движения после периодов покоя и отдыха;
возникновение боли при нажатии на область воспаления;
постепенное снижение боли по мере того, как пациент расхаживается.

Для подтверждения диагноза может быть проведено рентгенографическое исследование.

Довольно часто пяточную шпору обнаруживают случайно, при проведении рентгенографии стопы по поводу других заболеваний. Пациент при этом не ощущает никакой боли и дискомфорта, связанного с ее образованием. Если пяточная шпора не доставляет дискомфорта и не вызывает болевых ощущений, то ее можно не лечить.

Существует и обратный вариант, когда пациент жалуется на сильные боли в пятке, но при проведении рентгенографии никакой шпоры не обнаруживают. В этом случае необходимо проведение дополнительного обследования для установления истинных причин болевых ощущений.

Лечение пяточных шпор

Терапия комплексная и зависит от причины возникновения пяточной шпоры, клинической картины заболевания, возраста и индивидуальных особенностей организма пациента.

Чаще всего проводится консервативное лечение, которое включает в себя следующие этапы:

ЛФК, массаж – направлены на улучшение местного кровообращения и восстановление метаболизма в области пяточной шпоры;
физиотерапия (магнитотерапия, ультразвук, электрофорез, лазерная терапия, УФО и ряд других методик);
ударно-волновая терапия – это относительно новый и довольно эффективный метод лечения, но подходит он не всем пациентам, так как его применение может привести к развитию осложнений;
снижение нагрузки на очаг поражения – достигается ношением ортопедической обуви, использованием ортопедических стелек, костылей.

Если консервативное лечение оказывается безрезультатным и пациент продолжает испытывать сильные боли, существенно ухудшающие качество его жизни, то назначают лекарственную блокаду.

Если лечение проводится правильно, то симптомы пяточной шпоры постепенно практически полностью исчезают. При отсутствии терапии или неправильно проведенном лечении возможно развитие осложнений (разрушение фасций, нагноение, некроз мягких тканей). В запущенных случаях может понадобиться хирургическое лечение.

Народные средства от пяточной шпоры

Пяточная шпора может доставить много болевых ощущений и дискомфорт в любом возрасте. Особенно высокие результаты излечения от этого недуга дает комплексный подход, где наряду с традиционной терапией применяются народные рецепты и средства.

Народная медицина насчитывает сотни действенных способов устранения пяточной шпоры, направленных на уменьшение боли, воспалений, наполнение тканей полезными элементами.

Природа богата лекарственными травами и природными минералами, которые в виде компрессов, отваров и целебных мазей успешно применяются для лечения этой болезни.

Народные методы для домашнего лечения шпоры

Разрастания пяточной кости можно уменьшить и полностью убрать с помощью народной медицины, рецепты которой заключаются в прогревании ванночками или минералами, компрессах из лечебных отваров и составов, а также массажах. Представленные средства улучшают кровообращение и питание тканей проблемной зоны, способствуют рассасыванию наростов и само исцелению.

Лечебные ванночки для ног

В области ахиллового сухожилия при шпоре возникает боль во время хождения и подошвенного сгибания стопы. Для уменьшения болевого синдрома народная медицина предлагает ряд простых в исполнении ножных ванночек. Наиболее доступными и действенными считаются такие составы:

соль обычную, йодированную, или морскую в количестве 3 столовых ложки размешать в литре горячей воды и 30 минут парить ноги, затем сразу на сухие ноги надеть носки;
соль вместе с содой в объеме по 1,5 столовые ложки развести в литре воды и парить шпору в течении30 минут;
соли одну горсть размешать в воде с добавлением ампулы йода и парить больные места пока вода не остынет, надеть носки из шерсти;
пару горстей глины растворяют в горячей воде, чтобы она стала мутная и парят ноги до остывания раствора, одевают теплые носки;
уксусную эссенцию и скипидар в соотношении 1:4 наливают в емкость и держат пятку до 30 минут.

Перечисленные рецепты ванночек делаются 3-4 недели, ведь лечение шпоры длительное, требует систематичности и терпения. Любая из описанных процедур проводится ежедневно, желательно перед сном. Повторно использовать растворы нельзя.

Лечение шпоры прогреванием

Разрастание пяточной кости хорошо поддается лечению посредством прогревания. Для процедуры прогревания берут крупную соль или мелкий песок, предварительно сильно нагретый на сковородке.

Горячую сыпучую массу размещают в широкой емкости, помещают туда ступни и держат до остывания. Процедура прогревания проводится ежедневно до снятия боли.

Параллельно с прогреванием рекомендуется пить соле выводящие отвары, например из спорыша, арбузных корок, сабельника.

К интересным способам прогревания и лечения шпоры относится использование линялой собачей шерсти и пухового подшерстка. Хорошо сбитый шерстяной комок укладывают на зону шпоры и закрепляют плотным носком для длительного ношения.

Непосредственно на место воспаления воздействует рецепт с использованием свежеотжатого теплого творога. Несколько ложек творога выкладывается на марлевое полотно и закрепляется на больном месте.

Процедура проводится перед сном и оставляется на ночь три дня подряд.

Прополис для лечения шпоры

На практике прополис очень эффективен для лечения пяточной шпоры, так как является хорошим натуральным обезболивающим, противовоспалительным и рассасывающим веществом.

Из кусочка прополиса, размягченного на водяной бане, формируется круглая лепешка и плотно лепится сверху на шпору, закрепляется бинтом, утепляется и оставляется на ночь или на 24 часа. Курс лечения прополисом длится до 7 дней и более до полного излечения.

Также эффективна свежесорванная трава спорыша (горец птичий) или мокрицы, которую настилают тонким слоем в середине обуви напротив шпоры и обувают ее без носка;

Другие методы лечения шпоры

В домашних условиях можно убрать наросты на пятке еще целым рядом проверенных методов из арсенала народной медицины. Все они абсолютно безвредны для организма, дают превосходные результаты, но при этом требуют относительно длительного времени и терпения.

Чесночные компрессы на пятку

Благодаря противовоспалительным и антибактериальным свойствам, а также наличию эфирных масел и витаминов чеснок способен мягко ликвидировать воспаления фасции.

Для чесночного компресса очистить и перетереть 5-6 зубьев чеснока, а полученную влажную кашицу равномерно нанести на пораженный участок, покрыть повязкой и оставить на всю ночь. В случае очень сильного жжения процедуру надо закончить, а ногу промыть для предупреждения ожога.

В течение первого месяца лечения компрессы ставятся ежедневно в течении недели, на второй месяц — в течении двух недель и так до полного выздоровления. Эффективность метода проверена неоднократно и ощутима уже после первых процедур.

Лечение шпоры йодом дома

Для лечения шпоры дома широко используют народные рецепты с йодом в качестве основного ингредиента.

Очень действенны пятидневные аппликации, состоящие из 10-20 мл йода, ложки густого меда и ложки соли, тщательно перемешанных.

Массу наносят на холщовую ткань и накладывают на больное место, предварительно распаренное в горячей ванночке. Смесь можно хранить в холодильнике и проводить курс ежедневно днем или на ночь.

Желчь для пяточной шпоры

Надежные результаты уже не одно поколение дает в данном случае медицинской желчи.

Для компресса желчь наносится на многослойный марлевый тампон и в виде повязки закрепляется непосредственно на предварительно распаренную зону шпоры.

Повязку с очищенной медицинской желчью можно оставлять на сутки, всю ночь, или держать несколько часов в теплых носках. В перерыве между процедурами ступни обмываются теплой водой.

Применение массажа и ортопедических стелек

Лечение пяточной шпоры будет быстрым с простым народным способом массажа. Надо взять за правило легонько стучать пяткой об пол, совершая этим массаж проблемного участка стопы. Этот простой прием усиливает кровообращение и кальциевый обмен.

Хорошо также тереть босую пятку об войлочное полотно, например, войлочный валенок. При любом щадящем механическом воздействии тело пяточной шпоры потихоньку разрушается.

Ношение специальной ортопедической стельки уменьшает нагрузки на стопу, значительно снижает болевые проявления и обеспечивает комфорт передвижения.

Профилактика пяточных шпор

Основными мерами профилактики заболевания являются:

правильное питание;
ношение удобной обуви, отказ от высоких каблуков;
своевременное лечение заболеваний позвоночника и суставов, которые могут привести к образованию пяточной шпоры;
регулярное проведение санации очагов хронической инфекции в организме;
отказ от малоподвижного образа жизни – занятия физкультурой, прогулки на свежем воздухе;
недопущение сильных нагрузок на область стоп;
при наличии плоскостопия – ношение специальных ортопедических стелек;
периодическое прохождение профилактических курсов физиопроцедур, массажа ног;
отказ от вредных привычек;
соблюдение правил безопасности, недопущение травмирования сухожилий и суставов стоп;
контроль веса, недопущение развития ожирения;
немедленное обращение к врачу при появлении первых симптомов пяточной шпоры – это поможет диагностировать заболевание на ранней стадии, что существенно облегчит последующее лечение и улучшит прогноз.

Где купить

Для получения гарантированного результата лечения в домашней обстановке по народным рецептам немаловажное значение имеет использование качественного лекарственного сырья.

Интернет магазин «Русские корни» предлагает большой ассортимент готовых народных средств для устранения шпоры и отдельных ингредиентов для их самостоятельного приготовления дома.

По Москве и Подмосковью работает курьерская доставка, а по регионам — доставка почтой. Приобрести этот товар также можно в сети наших фито аптек.

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Желчь медицинская инструкция по применению, цена на Желчь медицинская – купить в Москве от 316 руб., недорого, отзывы. Аптека Горздрав

Действующие вещества

Форма выпуска

Раствор

Состав

1 баночка содержит: желчь консервированная медицинская 250 мл

Желчь консервированная медицинская оказывает анальгезирующее, антивоспалительное, эмульгирующее, отвлекающее и рассасывающее воздействие на ткани.

Фармакокинетика

Фармакокинетические свойства Желчи консервированной медицинской не изучались, клинические испытания не проводились.

Показания

Применяют наружно при артралгиях, посттравматических миалгиях (без нарушения целостности кожи).

Установленная повышенная чувствительность к препарату, нарушения целостности кожи в местах предполагаемого нанесения препарата, заболевания кожи.

Меры предосторожности

Желчь рекомендовано хранить в условиях холодильника

Применение при беременности и кормлении грудью

Возможность использования желчной эмульсии в период грудного кормления должен определить доктор при индивидуальной консультации.

Способ применения и дозы

НАРУЖНО!Препарат применяют в виде компрессов в течение 6-10 дней.Марлевую салфетку (в 4 – 6 слоев) обильно пропитывают препаратом. Салфетка накладывается на пораженный участок, покрывается вощаной бумагой, тонким слоем ваты и фиксируется легкой повязкой.

Компрессы с желчью консервированной медицинской держатся в течение суток. При высыхании марлевая салфетка увлажняется водой комнатной температуры и вновь фиксируется повязкой. Через сутки производится смена компрессов с обязательной новой марлевой салфеткой.

Побочные действия

В единичных случаях препарат может вызвать раздражение кожи, которое быстро проходит при отмене препарата. В таких случаях последующее применение компрессов возможно только через 30 дней. Следует сообщать своему лечащему врачу о всех побочных эффектах.

Передозировка

Симптомы передозировки аналогичны побочному действию препарата и купируются отменой лечения. Повторный курс терапии можно начинать не раньше, чем через месяц после развития признаков передозировки.

Взаимодействие с другими препаратами

Так как достоверных сведений о взаимодействии Желчи консервированной медицинской с прочими лекарственными средствами не описано, специалисты не рекомендуют одновременное использование желчной эмульсии с другими препаратами для наружного применения.

Лечение желчью целесообразнее комбинировать с другими видами антивоспалительной и восстанавливающей терапии.

Диета при пяточной шпоре

Лечебное питание не только способствует излечению, но и помогает предупредить осложнения, избежать рецидивов. Основная задача питания при пяточной шпоре — обеспечить организм микро- и макроэлементами, витаминами, ограничить поступление жиров и пуринов, привести в норму щелочную среду, водно-солевой обмен, снизить вес.

В рационе обязательно должны присутствовать ощелачивающие продукты: овощи и фрукты, морепродукты, нежирные сорта мяса, рыбы, птицы, низкокалорийная молочная продукция, яйца, крупы. Именно в щелочной среде растворяются натриевые и калиевые соли, из которых состоит костный вырост, нарушается процесс их образования, ускоряется выведение из организма.

Организация питания людей подразумевает снижение энергетической ценности рациона, отказ от высококалорийной еды.

Ограничению подлежат специи, консервация, консервы, так как избыточное количество соли в организме задерживает жидкость, нарушает кислотно-щелочное равновесие, водно-электролитный баланс.

Необходимо исключить из рациона сладкие, мучные изделия, кофе, крепкий чай, алкогольные напитки.

Диета при пяточной шпоре для пациентов с избыточной массой тела должна быть направлена на снижение веса. Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на стопу, усугубляют течение заболевания, нарушают кровообращение.

Для это в рационе ограничивают жиры и углеводы при нормальном содержании белка. Запрещены легкоусвояемые углеводы, сладкие газированные напитки, утка, жирное мясо, копчености, сливки и сметана высокой жирности.

Под запрет попадают продукты, стимулирующие аппетит: лук, чеснок, горчица, хрен, уксус, чёрный молотый перец.

Общие принципы лечебного питания при пяточной шпоре:

энергетическая ценность диеты на уровне 2500-2700 ккал, в период обострения — 1900-2000 ккал;
ограничение белка до 70-80 г. в день, углеводов — до 400 г, жиров — до 80-90 г;
суточное количество мяса и рыбы не более 150-180 г;
дробное шестиразовое питание небольшими порциями, в промежутках обильное питьё;
при ощущении чувства голода делать перекусы сырыми овощами и фруктами, ягодами;
кулинарная обработка мяса — отваривание, сливание первого бульона;
мясные блюда употреблять не чаще 2-3 раз в неделю;
овощной или фруктовый разгрузочный день раз в неделю, в период обострения — через день;
в острой фазе полностью исключить из рациона рыбу и мясо;
пить в день не менее двух литров воды свободной жидкости;
по возможности употреблять продукты в сыром виде, так как в процессе тепловой обработки содержание полезных веществ уменьшается;
овощи и мясо запекать, отваривать, тушить, готовить на пару.

Диетическое питание рассчитано на длительный срок, в идеале должно быть пожизненным. Для повышения эффективности диетотерапии, особенно в острой фазе, хорошо дополнять массажем, лечебной гимнастикой, физиопроцедурами.

Булацкий Сергей Олегович Ортопед • Травматолог • стаж 14 лет

19 Марта 2021 года
Дата проверки: 19 Марта 2021 года
Дата обновления: 15 Декабря 2021 года

Шпора пяточная — лечение в домашних условиях народными средствами и травами

Что такое пяточная шпора и с как с этим справиться?

Шпора представляет собой костное разрастание участка пяточной кости. Постепенно на одном из участков кости вырастает костный шип, который вызывает болевые ощущения при ходьбе и физической нагрузке на нижние конечности.

Симптомом пяточной шпоры является острая боль в области пятки.

Существуют некоторые народные рецепты от пяточных шпор, которые можно использовать в домашних условиях, а также лекарственные травы, способствующие устранению недуга.

Предрасполагающими моментами к возникновению пяточной шпоры являются острые и хронические травмы, подагра, плоскостопие.

Народные (домашние) рецепты от пяточной шпоры:

— настойку маклюры оранжевой пропить по каплям по схеме (курс как минимум 3 месяца, максимальный полный курс 1 год и 2 месяца), из настойки маклюры можно делать компрессы на больное место, а также наружно использовать мазь маклюры 2 раза в день. Маклюра полностью избавляет от пяточных шпор.

— Картофелину вымыть, натереть вместе с кожурой на мелкой тёрке. На полиэтиленовый квадратик положить марлю, на неё тёртый картофель и прибинтовать к больному месту. Не снимать сутки (можно делать на ночь). Повязку менять ежедневно, пока мозоль не сойдёт.

— Настойка цветов сирени. Высушенные цветки залить водкой в соотношении 1:10 и настоять 10 дней в плотно закрытой посуде. Принимать внутрь по 30 капель 3 раза в день и одновременно натирать или делать компрессы на болевые участки.

— Смешать 100 мл уксусной кислоты (90%), 100 грамм свиного несолёного сала и 1 сырое яйцо. Поместить смесь на 10 дней в тёмное место, ежедневно взбалтывая. Пятку попарить в горячей воде и на ночь наложить компресс с этой смесью. Повторять в течение 5 дней.

— Во флакончик уксусной эссенции (250мл) опустить 10 разломанных вдоль лезвий безопасной бритвы ( «Нева», «Балтика», «Спутник»). Через несколько дней лезвия полностью растворятся и получится коричневая жидкость. Смазывать этой жидкостью больную пятку 2-3 дня. Боль снимается очень быстро.

— На ночь попарить ноги в тёплой воде с добавлением 1 чайной ложки соды. Затем сделать компресс из желчи животных (продаётся в аптеке). Чтобы не испачкать простыню, забинтуйте ногу и оберните её полиэтиленовым пакетом. Процедуру повторить через 25-30 дней.

— Чтобы уменьшить боль при ходьбе, положите на шпору кусочек серебряной фольги.

— Приготовить настойку сабельника болотного 1:3 на водке. Пить по 1 стол. ложке 3 раза в день до еды.

— Взять свежее яйцо, положить его в стакан и залить уксусной эссенцией. Одновременно слегка растопить 200 грамм несолёного сливочного масла и чуть тёплым залить яйцо с эссенцией, поставить в тёмное место на 3 суток, потом хорошо перемешать. Мазать этим средством больные места.

Чтобы вас миновало столь неприятная напасть, как пяточная шпора, уделяйте внимание своим ступням:
— ходите босиком по камням, земле, песку, траве
— носите обувь с разной высотой каблука, старайтесь не носить обувь с совсем плоской подошвой
— посещайте регулярно баню, сауну, используйте веник для всего тела и ступней в частности
— делайте самомассаж ступней
— делайте зарядку, танцуйте, вобщем, больше двигайтесь!

автор статьи Веселова М. В.специалист Российского травничества