Лечение стенокардии народными средствами и методами

Лечение стенокардии народными средствами и методами

Поболит и перестанет – так мы обычно думаем, ощущая неприятные покалывания сердца. Лет до 30 такие сигналы игнорируются вовсе, после 40 в нашей аптечке обязательно появляются таблетки от сердца и лишь после 50 мы понимаем, что пора бы обратить внимание на свое здоровье.

Но игнорируя симптомы на ранних этапах, мы заведомо ухудшаем свое состояние и закрываем глаза на возможную болезнь. Так, не обращая внимания на предпосылки стенокардии, мы повышаем риск возникновения ишемической болезни сердца.

О последней мы уже рассказывали в нашем блоге. Поэтому сегодня поговорим о стенокардии: причинах, симптомах, лечении и предотвращении ИБС.

Что такое стенокардия?

Стенокардия, или грудная жаба, – это раннее проявление ишемической болезни сердца. Она возникает из-за недостаточного кровоснабжения сердца, вызванного отложениями холестерина на стенках артерий (атеросклеротическими бляшками).

Из-за атеросклероза просвет сосудов сужается и сердце не получает достаточного количества крови,
а соответственно и кислорода. Наступает кислородное голодание, которое провоцирует боль в груди.

Лечение стенокардии народными средствами и методами

Формы стенокардии

Выделяют несколько форм стенокардии:

  1. стабильная;
  2. нестабильная;
  3. стенокардия покоя;
  4. стенокардия напряжения;
  5. вариантная – самый редкий вид.

Формы стенокардии классифицируют по-разному. Некоторые специалисты относят стабильную и нестабильную формы к стенокардии напряжения, то есть в обоих случаях приступы возникают во время физических нагрузок.
В стабильной форме они раз от раза протекают одинаково, а в нестабильной боль может нарастать.

Стенокардией покоя называют поздние стадии стенокардии, когда приступы возникают и без физической нагрузки. Вариантная стенокардия – самый редкий вид, который возникает не из-за атеросклеротических бляшек, а из-за спазма артерий сердцы. Такой вариант стенокардии встречается у молодых людей.

Отдельно выделяют впервые возникшую стенокардию. Первый приступ почти всегд требует госпитализации, так как больной еще не понимает, что ему делать в таком случае и какие лекарства принимать. Поэтому важно четко знать симптомы стенокардии и рекомендации для купирования приступа.

Приступ стенокардии. Симптомы и первая помощь

Симптомы приступа стенокардии:

  • чувство давления и жгучей боли в грудной клетке;
  • повышенное потоотделение;
  • тошнота или рвота.

Боль может распространяться от грудной клетки в нижнюю челюсть, отдавать в живот, левую руку и левое плечо. Может возникать чувство стеснения в груди. Дыхание становится редким, с интервалами более двух секунд.

Лечение стенокардии народными средствами и методами

Когда случился приступ, необходимо принять антиангинальное средство (чаще всего нитроглицерин) под язык
и следовать инструкциям вашего лечащего врача. Помимо этого стоит:

  1. прекратить физическую нагрузку;
  2. принять положение полусидя  (если нет резкой слабости и потоотделения), то есть сесть на кровать или диван, облокотиться на спинку и вытянуть ноги;
  3. открыть окна, если приступ случился в помещении.

Если приступ случился впервые, то очевидцам, оказавшимся рядом с вами, нужно вызвать скорую помощь.

Это правило распространяется и на те случаи, когда боль не проходит дольше 5-7 минут. Если приступ длится больше 20 минут, то он может привести к инфаркту миокарда.

Что делать, если под рукой не оказалось медикаментов?

Если у вас начался приступ, а рядом нет нитроглицерина или другого, прописанного врачом лекарства, то вы можете съесть зубчик чеснока. Этот народный метод немного остановит приступ и ослабит боль. При обострении также  рекомендуют втирать пихтовое масло в области груди со стороны сердца по 5-6 капель.

Другие же народные средства в основном направлены на профилактику приступов, нежели на их снятие.

Народная медицина

Для лечения стенокардии в домашних условиях используют в основном отвары и сборы. В их состав должны входить средства с антикоагулянтным эффектом, то есть препятствующие быстрой свертываемости крови,
а также кардиотонические средства – они улучшают кровообращение.

В списке таких препаратов: боярышник, шиповник, пустырник, плоды и трава укропа, корни и травы цикория, корневища и побеги спаржи.

Рецепты

  1. Взять семь столовых ложек смеси ягод боярышника и плодов шиповника, залить двумя литрами кипятка, укутать в теплую ткань и настаивать сутки. Процедить, выжать набухшие ягоды и поставить настой в холодильник. Пить по стакану в день во время еды в течение 2-3 недель.

  2. В банку поместить семь столовых ложек ягод боярышника (целых или из­мельченных) и семь стаканов кипящей воды. Затем банку закрыть и укутать, поставить в тёплое место на сутки. После настаивания лекарство процедить, поместить в холодильник и принимать по три стакана в день во время еды.

    В препарат для сла­дости и увеличения содержания витамина С можно добавить 1—2 столовые ложки ягод шиповника. В начале лечения можно смешивать в равных пропорциях ягоды боярышника с травой пустырника, а затем можно применять только ягоды боярышника.

  3. Плоды боярышника, трава донника, земляника лесная — по две части, цветки календулы, трава лабазника, трава мелиссы, трава руты, трава тысячелистника, плоды укропа, цветки бессмертника — по одной части (8 г сбора) залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане без кипячения 15 минут, настаивать в тепле два часа, процедить.

    Принять все за 4-5 раз в теплом виде за час до еды и последний раз за час до сна. При ночных приступах принимать по половинке стакана в горячем виде.

  4. Взять по две части плодов тмина, листьев барвинка, по три части корневища с корнями валерианы, листа мелиссы, четыре части цветков боярышника, шесть частей листа омелы.

    Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать в течение двух часов и процедить. Принимать по два стакана в день при стенокардии.

  5. Смешать две части лесной земляники и по одной части листа брусники, травы тысячелистника обыкновенного и травы фиалки собачьей.

    Столовую ложку этого сбора залить стаканом кипятка, настаивать час и процедить. Пить по полстакана три раза в день.

  6. Взять две части травы фиалки собачьей и одну часть корневища с корнями валерианы. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять в течение часа, процедить. Принимать народное средство по половинке стакана три раза в день.

Лечение стенокардии чесноком

Как и боярышник, чеснок в лечении стенокардии занимает особое место. Он малоэффективен для борьбы именно со стенокардией, но серьезно помогает предотвратить ишемическую болезнь сердца, так как борется с атеросклерозом и холестериновыми бляшками.

Рецепты

  1. 200-300 грамм очищенных зубков чеснока истолочь в кашицу и перемешать с таким же количеством меда. Смесь закрывается герметично в банку и настаивается не менее недели. Прием осуществляется ежедневно три раза перед едой по столовой ложке (за 30-40 минут). Курс может продолжаться до 3 месяцев.
  2. При стенокардии незаменимой является аскорбиновая кислота.

    В медово-чесночную смесь можно добавить свежевыжатый сок лимона, и от этого ее лечебные качества только повысятся. Потребуется 10 лимонов, килограмм меда и 10 крупный головок чеснока. Настаивается эта смесь столько же, неделю, а принимают ее ежедневно 1 раз по 3-4 чайных ложки. Важно при этом не торопиться, после каждой ложки делать минимум минутный перерыв.

  3. Можно сварить густой куриный бульон и залить двумя его стаканами десяток крупных зубков чеснока. Затем бульон кипятится 15 минут, а за три минуты до снятия с огня добавляется около 50 г петрушки. Отваренные чеснок и петрушка перетираются через мелкое сито и вновь смешиваются с бульоном.

    Это и есть готовое к применению средство, которое полезно пить по 75 мл за полчаса до еды.

Здоровый образ жизни и профилактика стенокардии

Помимо народных средств для профилактики стенокардии можно использовать вполне привычные правила
и рекомендации:

  1. Бросить курить и не злоупотреблять алкоголем;
  2. Избавиться от лишнего веса и сесть на гипохолестериновую диету;
  3. Ежедневно выполнять физические упражнения.

К этому списку также можно добавить занятия дыхательной гимнастикой.

Дыхательная гимнастика для профилактики стенокардии

Занятия на дыхательном тренажере и дыхательная гимнастика в первую очередь направлены на улучшение кровообращения. Поэтому в борьбе со стенокардией тренировка дыхательной системы – одно из первых средств лечения.

Дыхательные упражнения расширяют сосуды, приводят к улучшению микроциркуляции крови, в результате увеличивается отдача кислорода тканям организма и его поступление в клетки миокарда. При этом снимается перегрузка в работе миокарда, что приводит к снижению частоты приступов стенокардии.

Заниматься можно и желательно постоянно. Эффект вы заметите спустя 3-4 месяца после начала занятий. Пропустить тренировку можно из-за повышения артериального давления сверх нормы, плохого самочувствия, обострения хронических недугов. В этом случае тренировку стоит пропустить или перенести на несколько часов позже.

О том как начать занятия с дыхательным тренажером «Самоздрав», мы уже рассказывали в нашей
статье-инструкции.

Лечение стенокардии народными средствами и методами

Если вы решили заняться лечением стенокардии в домашних условиях, ни в коем случае не отказывайтесь от посещения врача. Грамотный специалист поможет подобрать правильные медикаменты и скомбинировать их
с вашими народными средствами. Также он сможет следить за вашим состоянием, что крайне важно для выбора правильного метода лечения.

Помните, что народная медицина – действенное средство, но она не может полностью заменить медикаментозное воздействие. Поэтому обязательно обращайтесь к врачу, оставайтесь здоровы
и подписывайтесь на наш блог, чтобы читать интересные материалы о различных заболеваниях.

Предлагаем наш способ лечения стенокардии с помощью дыхательной гимнастики на тренажере “Самоздрав”. Подробнее о нем вы можете узнать, перейдя по ссылке. 

Народное лечение стенокардии: методы, рецепты, диета

Лечение стенокардии народными средствами не может обойтись без применения всевозможных настоек. Обязательным компонентом таких средств выступает водка или спирт. Взаимодействуя с лекарственными травами, умеренные дозы алкоголя способствуют расширению и укреплению сосудов, снимая спазмы и восстанавливая правильное кровоснабжение миокарда. Наиболее популярны в народе следующие рецепты:

  1. Спиртовая настойка стеблей адониса. Смешать 50 г сушеного адониса с таким же количеством листьев вахты трехлистной. Смесь заливается литром водки, после чего должна быть настояна три недели. После фильтрации разовая доза приема составляет 25 капель, разведенных в 50 мл воды.
  2. Настойка боярышника. 10 г сушеных ягод заливается 100 мл водки. Средство настаивается 14 дней в темном месте. После процеживания, настойка принимается так же, как и в вышеописанном рецепте.
  3. Настойка на основе корня девясила. 30 г сухого сырья заливается 0,5 литрами водки и настаивается в течение двух недель. Средство фильтруется и полностью готово к употреблению. Средняя доза приема составляет 40 капель три раза в день.

Первая помощь: нетрадиционная медицина

Пациенту необходимо применить народные средства от стенокардии сердца в случаях, когда невозможно вызвать скорую помощь или ее приходится долго ждать, а под рукой нет подходящих лекарств. Нетрадиционные способы лечения зарекомендовали себя в этой области как действующие, помогающие эффективно справляться с приступами.

Рекомендации при стенокардии:

  • Важно постараться сохранить спокойствие, а также полностью исключить физическую нагрузку.
  • Отслеживать физическое состояние.
  • Человеку нужно находиться в положении сидя, его ноги должны быть опущены.
  • Полезные свойства чеснока помогают побороть недуг, врачи советуют проглотить маленький зубчик целиком.
  • В область сердца для облегчения боли рекомендовано поставить горчичник. Такая процедура устраняет ишемию путем притока крови к поврежденному органу.
  • Хорошо помогает втирание в область грудной клетки пихтового масла. Пациенту необходимо на руку накапать 15-20 капель этого масла и медленными массажными движениями втирать его по часовой стрелке. Совместно можно принять внутрь еще 5 капель масла с чайной ложкой сахарного песка.
  • Постельный режим в этом случае жизненно необходим.

Если приступ носит легкий характер, можно выпить 15-30 грамм спиртосодержащего напитка. Рекомендовано также небольшое количество коньяка с сахарным песком. Данный напиток помогает снять приступ путем расширения сосудов.

Народное лечение стенокардии должно сочетаться с медикаментозным. Обязательным является регулярные консультации врача, который пропишет стандартный метод лечения. Лечение стенокардии народным способом воспринимают больше как профилактику заболевания. Способы нетрадиционной медицины подразумевают длительные курсы терапии, поэтому соблюдать все рекомендации врача жизненно важно.

Питание при стенокардии

Заболевание зачастую появляется у людей с избыточным весом. При первых симптомах стенокардии необходимо обратить внимание на питание, полезно перейти на диету:

  1. Никто не говорит в один день отказываться от всех любимых блюд. Стенокардия проявляется у людей с высоким уровнем холестерина в крови. Также «инфарктное» сердце в 90% случаев покрывается жировой прослойкой, которая возникает из-за пассивного образа жизни, употребления блюд с ненасыщенными жирами. Сократите количество животного масла, жирной сметаны, майонеза, сливок в своем рационе. Перейдите на растительные жиры (кукурузное, оливковое, подсолнечное масло);
  2. Вместо привычных бутербродов с колбасой и сыром на завтрак необходимо перейти на каши. Можно варить на воде, но с добавлением небольшого количества масла. Злаки богаты витамином В1, который влияет на работу сердца;
  3. Перейдите на крупы: пшеницу, ячневые и гречневые каши. Они богаты витаминами А, В, РР, Е;
  4. Для работы сердечно-сосудистой системы рекомендуется есть в большом количестве орехи, сухофрукты (курагу, изюм, инжир, финики), а также включать в рацион бананы. Эти продукты богаты калием, из-за дефицита которого появляются аномалии сердца, и возникает риск инфаркта;
  5. Калий и магний — природные «носители» этих питательных веществ: мед, шпинат, фасоль, арахис, грецкий орех.

Советуем почитать:  Атеросклероз сосудов головного мозга: причины и лечение в домашних условиях

Вкусно и полезно. Пять продуктов необходимых для здоровья сердечно-сосудистой системы:

Домашние помощники

Как лечить стенокардию народными средствами?В каждом доме найдутся необходимые продукты для укрепления сосудов сердца и нормализации в них кровообращения. Особую пользу принесут природные антиоксиданты. Это вещества, содержащиеся в продуктах питания. Их роль:

  • укрепление иммунитета;
  • снижение уровня вредного холестерина;
  • укрепление стенок кровеносных сосудов.

Лечение стенокардии народными средствами и методамиНаиболее часто для этих целей используют чеснок, лимон и мед. Способ изготовления природного лекарства несложный: берут 1 головку чеснока и измельчают ее (натирают на мелкой терке), добавляют стакан меда и выдавленный сок 3 лимонов. Эту смесь помещают в темную тару и настаивают 3 дня. Принимают каждое утро и вечер 1 чайную ложку средства.

Среди комнатных растений есть «домашний доктор» – алоэ. Его сок и листья могут избавить человека от болей в сердце и на ранней стадии останавливают стенокардию. Для приготовления лекарства измельчают 3–4 листка алоэ (лучше брать нижние листья).

Цветку должно быть не менее 3 лет. Вместе с лимонами в кожуре (3 шт.) их измельчают и процеживают отделившийся сок. Добавляют к нему мед и принимают по 1 ст. л. за час до утреннего приема пищи. Лекарство нужно употребить полностью, после чего делают перерыв на месяц. Чтобы полностью справиться с недугом, нужно пройти 3–4 курса лечения.

Есть народное средство, имеющее лечебный эффект от многих недугов. Приготовить его просто. Достаточно взять смесь сухофруктов и перемолоть ее на мясорубке. Для этой цели подойдут:

  • изюм;
  • курага;
  • чернослив;
  • яблоки;
  • груши.

Можно использовать в рецепте разные сочетания сухофруктов, но наибольший эффект для работы сердца оказывают первые три компонента. К измельченной мультивитаминной смеси добавляют ядра грецких орехов и мед (лучше брать из акации или гречихи).

Перед едой 3 раза в день принимают по 1 столовой ложке смеси. Лечение продолжают в течение месяца, после чего устраивают перерыв на 2–3 недели. Польза этой смеси не только в нормализации сердечного кровотока, но и в:

  • укреплении иммунитета;
  • нормализации работы желудочно-кишечного тракта;
  • лечении анемии;
  • борьбе с бессонницей;
  • нормализации давления.

Этим составом могут пользоваться все члены семьи – дети и взрослые.

Стенокардия часто сопровождается другими заболеваниями. Это сахарный диабет, патологии печени (вызванные частым приемом лекарственных средств), болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Поэтому принимая такое народное средство, больной получает лечение нескольких заболеваний и общее улучшение состояния.

Лечить болезни сердца и сосудов помогают соки из овощей и фруктов. Их рекомендуют пить при:

  • стенокардии;
  • аритмии;
  • повышенном кровяном давлении;
  • ишемической болезни сердца.

Для приготовления соков подходят:

  • морковь;
  • сельдерей;
  • свекла;
  • тыква;
  • петрушка;
  • шпинат.

Лечение стенокардии народными средствами и методамиИз фруктовых соков наиболее эффективные для сердца – березовый и яблочный. Речь идет о свежем продукте, приготовленном самостоятельно, без использования добавок.

Суточная норма потребления такого целебного напитка – 2–3 стакана. Подходит такой способ терапии всем, за исключением тех, у кого есть индивидуальная непереносимость к конкретным фруктам или овощам.

Следующий рецепт включает эфирные масла хвойных деревьев, особенно полезно масло пихтового дерева, но подойдут и сосновое или кедровое. Масло используют только наружно, смазывая область сердца. Оно может унять боль в начале заболевания. Но снять приступ оно не в состоянии. Поэтому его чаще используют для профилактики стенокардии.

Масло оказывает наибольший эффект при температуре 40˚С. Его втирают в левую или центральную часть груди круговыми движениями до полного впитывания. Это средство подходит всем, кроме тех, у кого есть аллергия на хвою.

Больным стенокардией полезно употреблять в пищу цитрусовые:

  • грейпфруты;
  • лимоны;
  • апельсины.

Из них можно делать соки. Чтобы уменьшить кислоту, в соки добавляют мед. В цитрусах есть вещество – кумарин. Оно способно разжижать кровь, в результате в сосудах не образуются тромбы, и кровоток не нарушается.

Чай и травяные сборы

Травяные сборы ощутимо помогают при болезнях сердца. Лечебный чай при стенокардии доказал свою эффективность за многие годы использования, поэтому врачи рекомендуют его применять дополнительно с другими лекарствами.

Для приготовления лечебного напитка рекомендуется использовать перечную мяту. Готовят его из расчета на 1 литр воды 4 столовых ложки мяты. Держать готовый продукт лучше в термосе.

В мяту дополнительно можно добавить корни валерианы, что дает более успокоительный эффект напитку. Аналогичным образом можно приготовить чай с использованием боярышника, который заготавливается в летнее время.

Этот напиток будет обладать хорошими полезными свойствами не только для работы сердца, но и для всего организма в целом.

Лечение стенокардии народными средствами и методами

При стабильной стенокардии травы лучше смешивать. Напитки из 8-10 лечебных растений покажут высокую эффективность, но допустимо и меньшее содержание. Хорошими лечебными свойствами обладают: лекарственный донник, крапива, шиповник, рябина, лепестки роз, адонис, полевой хвощ, мать-и-мачеха, багульник, побеги белой омелы и др.

В любом случае для того, чтобы точно знать, какие напитки и настойки при стенокардии стоит принимать, необходима консультация специалиста. Все подбирается исключительно в индивидуальном порядке. Только врач может дать четкие рекомендации и указания, что принимать при стенокардии человеку.

Самые эффективные народные средства для лечения стенокардии – методы в домашних условиях

Стенокардия (грудная жаба) – одна из хронических форм ишемической болезни сердца (ИБС), основным проявлением которой считают характерную боль за грудиной.

Необходимость приема множества таблеток значительно ухудшает качество жизни пациента, развивая полипрагмазии с побочными эффектами препаратов. Лечение стенокардии в домашних условиях подразумевает изменение образа существования и рационализацию питания.

Частое использование народных средств с целью избавиться от грудной жабы вызвано доступностью и простотой методов.

Определение патологии зависит от ее типа. Существуют несколько видов стенокардии:

  1. Стабильная, при которой расстройство формируется во время сужения просвета артерии атеросклеротической бляшкой (последствия нарушения липидного обмена). Такой вариант часто встречается у больных с ожирением, гипертонией, сахарным диабетом.
  2. Нестабильная, что характеризуется разрывом бляшки и образованием кровяных сгустков. Патология относится к крайне опасным для жизни человека и требует экстренной медицинской помощи. Лечение народными средствами такой стенокардии не приветствуется.
  3. Вазоспастическая, при которой боль чаще возникает ночью из-за нарушения тонуса венечных артерий. Активация блуждающего нерва сокращает гладкомышечные волокна коронарных сосудов, нарушая доставку кислорода к миокарду.

Применение нетрадиционных методик и разных трав допускают при не осложненном течении вазоспастического и стабильного варианта ишемии в комплексе с медикаментозной терапией. Под лечением народными средствами подразумевают использование специальных настоек, отваров и смесей.

Первый, и самый важный шаг в борьбе с симптомами – рационализация пищевого рациона и изменение привычного образа в жизни. Это подразумевает выполнение нескольких рекомендаций:

  1. Увеличение объема чистой воды.
  2. Уменьшение количества соли. Высокая концентрация минеральных веществ замедляет выведение избыточной жидкости и повышает артериальное давление.
  3. Исключение или минимизация продуктов с высоким содержанием холестерина и полинасыщенными жирными кислотами (животный жир).
  4. Обогащение рациона фруктами, овощами, богатыми на растительные волокна.

Лечение стенокардии народными средствами и методами

Самый эффективный метод по мнению кардиологов – делать акцент на такие элементы пищи:

  1. Сухофрукты (изюм, курага, финики) и бананы, которые богаты калием. Вещество необходимо для нормального функционирования кардиомиоцитов и проводящей системы сердца.
  2. Мед – продукт, которым рекомендуют заменить сахар, поскольку он содержит множество питательных углеводов, витаминов и минеральных соединений.
  3. Орехи (грецкий, миндаль, арахис) – обеспечивают человека необходимым количеством жиров.
  4. Цитрусовые (апельсин, лимон, грейпфрут) насыщают организм больного витаминами и снижают уровень липопротеидов низкой плотности (один из факторов развития атеросклероза).

Список рецептов народных средств от стенокардии

Простота приготовления настоек и отваров, удобство их применения и разнообразность способов обуславливают широкое распространение нетрадиционных методик.

Отличия между разными формами домашних лекарств:

  • отвары и настои – водные растворы, которые при термической обработке (кипячении) и отстаивании вытягивают активные вещества из растений;
  • настойки – спиртовые растворы, где действующие элементы «консервируются» этанолом. Преимущество – более быстрый эффект и продолжительный срок годности.

Наиболее используемые рецепты представлены в таблице ниже:

Средство Рецепт
Настой от стенокардии №1
  • боярышник – три части;
  • донник – три части;
  • земляника – две части;
  • мелисса – две части;
  • лабазник – часть;
  • тысячелистник – часть.

Высушенные ингредиенты растолочь в порошок. Полученную смесь залить кипятком (на грамм – 55 мл воды), подогревать 10 минут, оставить остывать на час.Принимать по ½ стакана перед едой 3 раза в день.

Настой №2 Берут равные части:

  • корней валерианы;
  • трав донника, крапивы и мяты перечной;
  • плодов шиповника и рябины;
  • листьев ежевики и березы.

Смесь высушить. 5 граммов состава залить 200 мл кипятка, нагревать в течение 10-15 минут, не доводя до кипения. Пить по 0,5 стакана за 20 минут до еды 4-5 раз в день.При остром приступе загрудинной боли употреблять 100 мл горячего напитка.

Отвар
  • истолченный и высушенный чеснок – 30 граммов;
  • цветы (плоды) боярышника – 30 граммов;
  • лист омелы и хвоща полевого по 30 граммов;
  • цветы арники – 10 граммов.

Заварить в соотношении: столовая ложка смеси на 200 мл кипятка. Оставить на час. Принимать по ½ стакана 3 раза в день.

Настой №3
  • листья земляники – 2 части;
  • лист брусники, тысячелистника и трава фиалки душистой по части.

Полученную сухую смесь заваривают в 200 мл кипятка. Настаивают в течение часа. Употребляют трижды в сутки по 100 мл охлажденной до комнатной температуры жидкости.

Настой №4 Равные части:

  • травы руты и горицвета;
  • цветов лаванды;
  • листа розмарина.

Столовую ложку сухого сбора заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение 2-3 часов и процеживают. Принимают по 200 мл 2 раза в день.

Важный фактор приготовления средств: используемые растения должны быть выращены в экологически чистых условиях. Лучше покупать сухие травы в сертифицированной аптеке.

Врачи признают эффективность нетрадиционных методов при комплексном применении с терапией, рекомендованной клиническими протоколами.

Ниже мы предлагаем подборку популярных народных методов лечения стенокардии:

  1. «Кардиологическая смесь». В равных частях используют изюм, курагу, чернослив (по 500 граммов каждого) и лимон. Перекрутить на мясорубке. Добавить пять столовых ложек меда, перемешать. Хранить в холодильнике. Употреблять по ст. л. три раза в сутки до еды.
  2. Блендером измельчить пять головок чеснока и десять лимонов среднего размера, добавить литр жидкого меда. Полученное блюдо хранить в холодильнике в течение семи дней. После этого принимать дробно, по две-три столовые ложки однократно в день.

Среди фитосборов большим авторитетом пользуются комбинированные, поскольку монокомпонентные средства менее действенны.

Эффекты растений и механизм действия

Лечат стенокардию в домашних условиях с помощью фитопрепаратов с учетом основных свойств трав. Для уменьшения болевого синдрома и улучшения кровотока по венечным артериям используют их действие:

  1. Антигипоксантный эффект, чтобы уменьшить гипоксию (кислородное голодание) клеток миокарда, повысить стойкость сердечной мышцы. Такими свойствами в наибольшей степени обладают цитрусовые фрукты.
  2. Антиагрегантное и антикоагулянтное – предотвращает усиленное тромбообразование. Таким свойством обладают трава белокопытника, растение земляники, листья тысячелистника, цветки календулы.
  3. Спазмолитическое и сосудорасширяющее – листья и трава боярышника.
  4. Противовоспалительное – пихтовое масло, фиалка собачья.
  5. Седативное (успокаивающее) – листья мелиссы, мяты, цветы омелы, экстракт и корневище валерианы.
  6. Противоатеросклеротическое (уменьшение количества холестерина в крови). С этой целью используют чеснок, боярышник, калину, малину.

Выводы

Нетрадиционная медицина для лечения стенокардии предлагает множество рецептов, которые помогают устранить симптомы боли, сердцебиения и дискомфорта за грудиной. Хоть клиническая эффективность методов не доказана, как в случае с коррекцией образа жизни, рациональным питанием и использованием протокольных медикаментозных средств, многие пациенты по-прежнему отдают ей предпочтение.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

О чем полезно знать пациенту со стенокардией

Сердце — мышечный орган, который перекачивает кровь по организму. Для хорошей работы сердцу требуется кислород, который доставляется потоком крови.

Что такое ишемическая, или коронарная, болезнь сердца?

В основе ишемической болезни сердца лежит постепенное сужение и закупорка коронарных артерий из-за отложения на их стенках жировых скоплений, называемых бляшками. Бляшки уменьшают просвет артерии, что приводит к замедлению кровотока и недостаточному питанию сердечной мышцы.

Что такое стенокардия?

Стенокардия- сигнал о том, что сердечная мышца получает мало кислорода и питательных веществ, что выражается появлением боли в груди. Наиболее часто стенокардия развивается при физическом или эмоциональном стрессе, который вынуждает сердце работать более интенсивно.

Боль может сопровождаться чувством стеснения в груди, тяжести, жжением или сжиманием за грудиной. Обычно стенокардия при нагрузках развивается тогда, когда просвет крупной артерии уменьшается более 50%. Если просвет уменьшен на 90%-приступы стенокардии могут развиваться и в покое.

Когда меньшее количество кислорода и питательных веществ поступает в клетку миокарда, развиваются метаболические нарушения.

Весь этот процесс развития ишемии можно представить в виде айсберга, верхушка которого- боль, которую чувствует больной стенокардией, а основу составляют метаболические нарушения в клетке миокарда.

Как долго продолжается боль при стенокардии?

В большинстве случаев приступ продолжается не более 5минут, но длительность может варьировать. Боль обычно снимается приемом нитроглицерина.

Чем отличается стенокардия от инфаркта миокарда?

При стенокардии приток крови к сердечной мышце частично уменьшается из-за временного сужения коронарной артерии. При инфаркте миокарда кровоснабжение сердечной мышцы прекращается внезапно и полностью из-за закупорки коронарной артерии. В результате сердечная мышца погибает. Наличие приступов стенокардии существенно повышает риск развития инфаркта миокарда.

В каких случаях следует заподозрить инфаркт миокарда?

Приступы стенокардии становятся более продолжительными и интенсивными. Болевые ощущения сохраняются независимо от движения и дыхания. Появляются чувство страха, тошнота, рвота, потливость, чувство нехватки воздуха, одышка. Отсутствие эффекта от приема нитроглицерина в течение 10минут.

Поддается ли стенокардия лечению?

Да. Ваш доктор назначит Вам препарат, наиболее подходящий для Вас, который уменьшит частоту приступов и интенсивность боли. Существуют препараты, которые уменьшают или предупреждают количество приступов стенокардии за счет снижения потребности миокарда в кислороде или повышения его поступления. Это бета-блокаторы, нитраты, антагонисты кальция.

В настоящее время появилась и другая группа препаратов — миокардиальные цитопротекторы, которые предупреждают ишемическое повреждение клетки, уменьшают количество приступов стенокардии, но за счет другого механизма: влияние на «основание айсберга»-метаболические процессы непосредственно в клетке миокарда.

Помните, что только врач подберет нужное именно Вам лечение в необходимой дозе!

Как я должен изменить свой образ жизни?

Соблюдать диету с ограничением количества потребляемой соли до 3г/с и жирной пищи. Повышенный уровень в крови холестерина (ХС), триглицеридов (ТГ), ХС ЛПНП, это так называемый «плохой» холестерин, способствует формированию атеросклеротических бляшек в коронарных, церебральных, мезентериальных артериях, а также в тканях и внутренних органах (печень, поджелудочная железа).

Содержание холестерина в продуктах питания (мг)

Готовые продукты Холестерин     в мг
Печень трески консервированная (100г) 476
Печень говяжья (100г) 438
Яйцо (желток) 202
Желудок куриный (100г) 212
Креветки (100г) 150
Рыбная икра-минтая красная, черная (100г) 300
Почки (100г) 112
Масло сливочное (50г) 121
Молоко сгущенное (1стакан) 2
Сметана 30% (1ч.ложка) 5
Сыр жирный (25г) 23
Майонез (1ч.ложка) 5
Куры, мясо белое, крылья, грудка с кожей (100г) 80
Колбаса вареная (100г) 60
Молоко 6%, ряженка( 1стакан) 47
Свинина без жира (100г) 88

Соблюдение диеты может снизить артериальное давление и уровень холестерина, а также способствовать снижению веса. Очень важно бросить курить. Умеренное физические нагрузки под наблюдением доктора могут укрепить сердечную мышцу и помочь сердцу использовать кислород более эффективно.

  • Что я могу ожидать в перспективе?
  • Здоровый образ жизни и регулярный прием назначенных врачом препаратов поможет Вам прожить более долгую, активную и полноценную жизнь.
  • Следующие советы помогут Вам в полноценной жизни.
  • Выполняйте все рекомендации лечащего врача;
  • Следуйте шаг за шагом к здоровому образу жизни;
  • Контролируйте вес;
  • Имейте четкое представление о ситуациях, вызывающих приступы стенокардии;
  • Ведите дневник самоконтроля АД, ЧСС, приступов стенокардии.

     Врач-кардиолог Ладор Т.В.

Печать E-mail

5 простых способов укрепить сосуды: препараты для укрепления сосудов и улучшения кровообращения

5 простых способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни.

Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем.

Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Тип сосудовСтенкиФункции
Артерии
  • трехслойные;
  • мышечные;
  • эластичные;
  • плотные.
Перенос крови от сердца к органам.
Вены
  • трехслойные;
  • мышечные и безмышечные;
  • способны растягиваться.
Возврат крови от органов к сердцу.
Капилляры Соединение вен и артерий с органами для обмена питательными веществами.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ).

Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок.

При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы.

При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом.

Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

  • гипертонию;
  • цереброваскулярные патологии;
  • системную склеродермию;
  • системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт.

В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости.

Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

  • недостаток витаминов;
  • затяжные стрессы;
  • вредные привычки;
  • физическое истощение;
  • колебания гормонального фона;
  • отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

  • овощи и фрукты, богатые витамином C;
  • бобовые;
  • гречка;
  • зелень (особенно щавель);
  • рыба;
  • молоко;
  • морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

  • A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
  • B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
  • C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
  • K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

  • давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
  • воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
  • не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
  • носить удобную обувь;
  • избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

  • из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
  • из головок чеснока и лимона;
  • из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
  • из цветков гречихи;
  • из шиповника и боярышника;
  • из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

  • троксерутин и другие производные рутина;
  • пирикарбат;
  • эсцин;
  • трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector